Chi Sao

Počas boja, po vykonaní bloku, alebo útoku dochádza k dočasnému kontaktu so súperom. Počas tohto kontaktu, cez kontaktný bod môže byť protivníkov ďalší zamýšľaný pohyb okamžite detekovaný, ako vyslaná vibrácia.

Pre ľahšie vysvetlenie je možné prirovnať to k pocitu rybára, ktorý síce pod vodu nevidí, no v momente kedy sa ryba chytí, cez vibrácie prenášané lankom na udicu rybár cíti pohyb. Alebo vodič, ktorý cez vibrácie volantu cíti stav vozovky a pohyb auta.

Chi sao je unikátna wing chun tréningová metóda na rozvoj a tréning „kontaktných reflexov“. Mnohé chi sao techniky sa nepoužívaju v bežných bojových situáciách, ale prostredníctvom týchto techník cvičenec rozvinie veľmi dôležitú schopnosť „kontaktných reflexov“, ktoré sú kľúčové pre víťazstvo v boji. Naviac cvičením chi sao drilov cvičenec rozvinie mnohé iné zručností, ako koordinácia pohybov na krátku vzdialenosť, mobilita, rovnováha, časovanie, presnosť, kontrola súperových rúk a rovnováhy cez bod kontaktu. V neposlednom rade tiež rozvoj energie - Chi.